散客 
【臻品西藏】【16人精品小團】
半自由行西藏11日游
【臻品西藏】豪華出游
16人精品小團 ?自費
?特色美食/精華景點全涵蓋
巴松措帆船體驗+藏裝旅拍
全程當地準五，升級1晚五星含氧
特別安排一晚喜馬拉雅酒店
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行程安排
01-03
游客前往到達出發地火車站，取票后乘火車前往拉薩。 由公司專業客服提前聯系您，核對接 站準確信息。 火車抵拉薩，接送人員在火車站或機場站敬獻潔白哈達，送上最真摯的祝福迎接您， 并送您至酒店， 自行辦理入住。 圣城拉薩歡迎您的到來，這里海拔 3650 米，注意休息。
方式：Z164次，各站發車時間：上海20：08、 蘇州20：54、 無錫21:20、 南京22：54、 蚌 埠00：33、 徐州02：04
溫馨提示
1.進/出藏火車票比較緊張，故不接受指定車次、 車廂及鋪位、 不接受同批次游客鋪位必須挨在一起的要求， 具體車次及鋪位以最終出票為準。 確認以后如出票，客人取消行程需承擔火車票綜費及鐵路系統收取的退票 手續費。 旅行社不受理因車次及鋪位原因產生的投訴 ！
2.若需在出行前退團的游客注意，西藏團體票在48小時以內無法辦理退票，火車票金額全損 ；
3. 自2016年4月起，Z164次列車抵達西寧后，需全部下車進行中轉換乘青藏列車，下車時請注意檢查隨身攜帶物品；
4.初到高原地區，請不要劇烈運動，多喝溫水，不宜多食避免造成腸胃負擔。 當天晚上避免洗澡洗頭，慎防感冒著涼。 西藏地區酒店均用太陽能熱水器供應熱水，在酒店客滿或全部旅客同時段使用熱水的情況下，有 可能出現熱水供應不足，但在1-2小時之后恢復正常，敬請諒解！
交通：全國各地-哈達接站-入住酒店
餐飲：無
住宿:拉薩四星有氧酒店
04 布達拉宮（露天咖啡） -大昭寺-八廓街
·酒店餐廳用完早餐出發前往到達大昭寺，開始參觀游覽（游覽時間約 1 個小時 ） 佛教圣地，請聽從導游的安排，準時且耐心，保證能順利參觀游覽。
·漫步八廓街（ 自由體驗，以大昭寺為中心順時針游覽）
· 圓夢布達拉宮（游覽時間約2小時，布達拉宮內限時1小時）
·在布達拉宮里品嘗咖啡。
布達拉宮：整座宮殿具有藏式風格，高 200 余米，外觀 13 層，實際只有 9 層。 由 于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體。 它坐落于 拉薩市區的瑪布日山上，拉薩的中心位置。是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院
于一體的宏偉建筑，里面奇珍異寶云集，深切的感受到藏傳佛教的魅力。
大昭寺：西藏最輝煌的一座最輝煌的吐蕃時期的建筑，寺內供奉有當年碎文成公主 進藏的釋迦牟尼十二歲等身金塑佛像。 大昭寺位于拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教 寺院，是藏王松贊干布建造，寺廟最初稱 “惹薩”，后來惹薩又成為這座城市的名 稱， 并演化成當下的 “拉薩”。 大昭寺已有 1300 多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至 高無上的地位。
溫馨提示
1.布達拉宮參觀時間以實際預約票時間為準；
2.今天的亮點是在布宮里面品嘗美味的咖啡。
餐飲:早/中/晚
住宿:拉薩四星有氧酒店
05 拉薩-動車前往林芝-巴松措深度帆船體驗-喜馬拉雅酒店
（我國首條高原電氣化鐵路—拉林鐵路（綠巨人） ，具體車次已出票為準）
· 酒店餐廳用完早餐出發
· 餐后到達林芝唯一 5A 景區巴松措游覽（游覽時間為 90 分鐘）
· 在巴松措景區參加帆船游湖
· 餐后前往酒店。
巴松措：是林芝首個5A風景區，又名措高湖，藏語中是 “綠色的水”的意思，湖面 海拔3480米，是紅教的一處著名神湖和圣地。 走過浮橋登上湖心島來到觀景臺，憑 欄臨風，登高攬勝足以讓人陶醉其間。 島上古老的錯宗工巴寺是主要游覽內容，它建于公元13世紀，是寧瑪派的著名寺院。
溫馨提示
1.今日亮點： 巴松措帆船游湖
2 如遇巴松措滿房或其他特殊情況，則改為林芝八一住宿，敬請諒解！
餐飲:早/中/晚
住宿:喜馬拉雅酒店或同級
06 林芝-雅尼濕地公園-雅魯藏布大峽谷-林芝-入住酒店
· 酒店餐廳用完早餐出發
· 到達國際級濕地- “雅尼濕地公園”（游覽時間為 30 分鐘）
· 游覽世界落差最大的峽谷雅魯藏布大峽谷（游覽時間約 150 分鐘）
雅尼濕地公園：位于林芝市米林縣和巴宜區境內的雅魯藏布江與尼洋河交匯處，河 面海拔2920米，有西藏第一個玻璃棧道，當雅魯藏布江的混沌與尼洋河清澈在此相 遇，便幻化出了一幅壯闊而秀美的畫卷！親密的擁抱高原深閨處的蜿蜒和俊美，從 這里開始，拉開了雅魯藏布江大峽谷美麗的序幕。
雅魯藏布大峽谷：有 “世界第一大峽谷”之稱（ 門票290元/人，游覽時間不少于150分鐘），景區內高峰和峽谷幾千米的強烈地形反差。 觀南迦巴瓦峰（海拔7782 米），若有佛緣，可有幸一睹圣山真容。 大峽谷之水，從固態的萬年冰雪到沸騰的 溫泉。 白云纏山腰，彩虹出林海，天地萬物都在清新潤澤中吐露生機陣陣。
溫馨提示
1.今日亮點： “世界第一大峽谷”
2.大峽谷景區內的觀光車是循環班車, 每個站點隨上隨下,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車
餐飲:早/中/晚
住宿:林芝四星酒店
07 林芝-嘎拉桃花村-走進藏家-智昭產業園-拉薩-入住酒店
· 早餐后前往嘎拉桃花村（游覽時間約 90 分鐘）
· 體驗藏家文化，品嘗酥油茶（游覽時間約 120 分鐘）
· 參觀了解藏藥的種植過程-凈土智昭產業園（游覽時間約 90 分鐘）
嘎拉村：是行政村，號稱桃花村，2014年林芝桃花節在嘎拉村開幕。 嘎拉村桃花盛 開，美麗的藏族村落被野生桃花包裹。 有"藏江南"之稱的林芝，野生桃花林綿延百 里，總面積超過500畝。 林芝的桃花全部野生，許多要兩三人才抱得住。 林芝縣嘎拉 桃花村，被人們稱之為林芝 “桃花第一村”。
走進藏家：在這里觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達各種情感。 走 進藏家，品酥油茶、 了解藏家民風民俗。
溫馨提示
參觀藏族人民生活居住地了解藏文化
餐飲:早/中/晚
住宿:拉薩四星有氧酒店
08 拉薩-羊卓雍措（藏裝旅拍） -拉薩-入住酒店
· 早餐后前往西藏三大圣湖之一 “羊卓雍措”（游覽時間約 60 分鐘） · 穿上藏民服飾，做朋友圈最靚的仔
· 途徑崗巴拉山口觀景臺
羊卓雍措：海拔 4441 米，700 多平方公里，平均水深 30 多米，為杭州西湖的 70 倍， 宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、 巍峨的雪山、 如洗的藍天融為一體，修美如 畫的風景讓人陶醉。驅車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮 2》的殺青地，感
受圣湖之美、 圣湖之純、 圣湖之靜。
溫馨提示
羊湖海拔高溫度低，不宜久留，并請注意保暖。 在山口可騎牦牛留影，但一定要與牽 牦牛的人講好價格，以免產生不必要的糾紛。
餐飲:早/中/晚
住宿:拉薩四星有氧酒店
09-11 拉薩-出發地（徐州/蚌埠/南京/無錫/蘇州/上海）
拉薩乘火車返回上海， 自行返回溫馨的家結束愉快的旅程！
方式 ：Z166次，各站抵達時間： 徐州05:43、 蚌埠07:15、 南京08:53、 無錫10:27、 蘇州 10:53、 上海11:51
溫馨提示
1、 臨行前請再次檢查自己的所有物品是否齊全；
2、 返程若升級飛機，拉薩為特殊航段機票，機票一經出票無法簽轉、 更改、 退票；
3、 考慮到拉薩回程航班由于天氣原因可能會晚點，所以中轉城市航班與回到出發城市的航班中間一般留有2-4小 時左右的間隔時間，此時間段客人自由活時請安排好時間，以免誤機。
4、 航班經常會遇到晚點甚至臨時取消航班，請做好心理準備。 若遇此類情況，請自行到機場所屬航空公司值班柜 臺協商處理，我社工作人員也會協助游客處理問題（旅行社只是為游客代訂機票或火車票）。
5、 由于西藏接送都由當地專業接送中心負責安排，旺季人多并且每個車輛乘坐人數有限，一般會在離開的前一天 晚上22：00左右通知具體時間，如沒收到通知，請及時聯系相關工作人員。
餐飲:早
住宿:無
蘇公網安備 32050802010194號
